Bruxismul, cunoscut și ca scrâșnirea dinților, este un comportament involuntar care implică strângerea și frecarea dinților. Acesta poate avea loc în timpul zilei, dar cel mai frecvent se întâmplă în timpul somnului. În ciuda faptului că este un fenomen destul de răspândit, bruxismul poate duce la o serie de probleme de sănătate, cum ar fi uzura dentară, dureri de cap și chiar disfuncții ale articulației temporo-mandibulare.

Cauze și Factori de Risc

Cauzele exacte ale bruxismului nu sunt cunoscute, dar sunt implicați mai mulți factori, inclusiv:

• Stres și anxietate
• Factori genetici
• Tulburări de somn
• Utilizarea substanțelor precum alcoolul, tutunul și cafeina

Simptome

Cele mai comune simptome includ:

• Zgomot produs de frecarea dinților în timpul somnului
• Dureri de maxilar și cap
• Dureri la nivelul feței
• Uzura dentară
• Sensibilitate crescută a dinților

Diagnosticare și Tratament

Un dentist poate diagnostica bruxismul prin examinarea uzurii dentare și a musculaturii maxilare. În cazuri severe, se poate recurge la o polisomnografie, un test care înregistrează activitatea cerebrală în timpul somnului.

Ocluzale sau Gutiere Nocturne

Una dintre cele mai eficiente metode de tratament este folosirea unor dispozitive ocluzale, cunoscute și ca gutiere nocturne, care protejează dinții și articulația temporo-mandibulară.

Medicamente

Relaxantele musculare sau medicamentele care induc somnul pot fi prescrise în cazuri grave, dar acestea vin cu propriile riscuri și efecte secundare.

Terapie Cognitiv-Comportamentală (TCC)

Aceasta poate ajuta la identificarea și schimbarea comportamentelor care contribuie la bruxism, inclusiv tehnicile de gestionare a stresului.

Abordări Alternative

• Biofeedback: Aceasta este o tehnică prin care pacientul învață să controleze funcții fiziologice involuntare, cum ar fi strângerea maxilarului.
• Acupunctura: Unii consideră această metodă tradițională chinezească utilă în gestionarea simptomelor bruxismului.

Deși bruxismul este un fenomen des întâlnit, neabordat poate avea consecințe negative asupra sănătății dentare și a bunăstării generale. Dacă suspectați că suferiți de bruxism, este important să vă consultați cu un specialist pentru un diagnostic corect și pentru a determina cea mai bună abordare terapeutică pentru dumneavoastră.

Consultarea cu un medic dentist este esențială pentru un plan de tratament personalizat.