REȚETĂ PIURE DE PERSICĂ CU VANILIE PENTRU BEBELUȘI (DE LA 4 LUNI)
Această rețetă simplă de piure de fructe pentru bebeluși este cu adevărat delicioasă. Piureul de piersică și vanilie este o alegere excelentă pentru micuțul tău!
Veți obține 3 porții pentru bebelușul dvs. – oferiți aproximativ 130 de grame de piure de fructe pentru bebelușul dvs. începând cu vârsta de 6 luni. Înainte de 6 luni, puteți oferi aproximativ 50 de grame pe zi, în funcție de apetitul micuțului.
Iată ce veți avea nevoie pentru această rețetă de piure de piersică și vanilie pentru bebeluși (de la 4 luni):
- 2 piersici
- 1 păstaie de vanilie
- apă
- 1 blender
Pentru a începe, spălați bine piersicile, preferabil cele organice. Curățați piersicile și tăiați-le în jumătate pentru a elimina sâmburele. Dacă piersicile sunt coapte, sâmburele se va îndepărta ușor. Tăiați piersicile în bucăți, nu prea mici.
Puneți bucățile de piersică într-o cratiță și adăugați 2 centimetri de păstaie de vanilie pentru bebelușii de 6 luni (desfaceți pasta de vanilie în două și extrageți semințele mici) sau puteți adăuga zahăr vanilat. Amestecați piersicile timp de 1 minut, având grijă să nu le ardeți.
După ce au fost călite, adăugați apă și lăsați-le să fiarbă la foc mic timp de 10 minute. Asigurați-vă că piersicile nu se dezintegrează, bucățile pregătite înainte de gătire ar trebui să rămână ușor tăiate. Când obțineți acest rezultat, piureul este gata.